CATÉGORIE

Santé et bien-être

Comment ne pas céder à une crise de panique ?

Face à la multitude de tâches plus urgentes les unes que les autres, vous pouvez vite être submergé et céder à une crise de panique. Votre esprit papillonne d’une tâche à une autre et vous vous demandez comment vous pourrez tout réaliser en si peu de temps. Résultats : vous n’avancez pas. Quelques astuces pour vous faire revenir à la normale.

Individualisme et risques psychosociaux : deux fléaux mortels !

Dans une société où les humains sont de plus en plus isolés, il en va de même dans l’entreprise pour les managers et ce ne sont pas les mouvements et les changements impromptus de notre monde global qui vont réduire l’écart entre le manager et ses équipes.

Comment gagner du temps ?

Le manque de temps fait souvent partie du quotidien du chef d’entreprise qui peut avoir l’impression qu’il n’en dispose pas assez pour accomplir toutes les tâches de la journée. Certains réflexes utiles peuvent vous faire gagner du temps et démultiplier votre productivité. Zoom sur certains d’entre eux.

Comment se protéger ainsi que l’environnement des produits dangereux ?

Les dirigeants et les professionnels utilisent souvent pour des besoins divers des produits toxiques, dits dangereux. Les multiples situations et circonstances de la vie professionnelle les conduisent à prendre en compte cet aspect. Ils ont la responsabilité de protéger leurs collaborateurs, leurs clients, leurs visiteurs… et bien sûr l’environnement.  Comment procéder ?

Les emballages, attrapes-nigauds des consommateurs ?

Bon pour la santé, bon pour les cheveux, bon pour la peau…. Ou bien riches en vitamines, en oméga…ou bien pauvres en graisse…ou allégés. Toutes les failles de l’être humain sont exploitées sur le packaging mais trop, c’est évidemment trop. Confronté au climat changeant, aux maladies et aux articles sur les maladies, le consommateur cherche à se protéger. Il n’est plus dupe et il scrute les emballages à la loupe. Focus sur les emballages.

La Puff incite-t-elle les jeunes à démarrer la cigarette ?

Vous l’avez sûrement déjà vu dans un magasin, dans la main de quelqu’un ou peut-être avez-vous entendu son nom dans les médias ?La Puff ne manque pas de faire parler d’elle ! Cette cigarette électronique jetable, très simple d’utilisation, est un bon tremplin pour ceux qui souhaitent arrêter le tabac et se tourner vers la cigarette électronique. Oui mais voilà, la Puff inquiète car elle inciterait les jeunes à fumer. Vrai ou faux ? Il est temps de faire le point.

Les casques de méditation

Certains casques de méditation utilisent des techniques de neurofeedback pour aider à réduire le stress et l'anxiété. Ces casques mesurent l'activité cérébrale et fournissent des stimulations sonores ou visuelles pour aider à réguler l'état de stress.

Stress et activité physique

Le sport et l’activité physique de manière générale ont un impact significatif sur le bien-être et contribue fortement à diminuer le stress. Zoom sur quelques bonnes pratiques sportives.

Le marché des troubles de l’audition : créer votre propre cabinet

La création de votre propre cabinet d'audioprothésiste peut être une entreprise gratifiante et passionnante, mais elle nécessite également une planification minutieuse et un dévouement sans faille. Dans cet article, nous explorerons les bases de la création d'un cabinet spécialisé dans la perte d'acuité auditive, de la mise en place de votre structure commerciale jusqu'à l'acquisition de clients et à la fourniture de soins de qualité.

SPART, l’application qui vous donne envie de pratiquer du sport !

nterview d’André Lenquette, cofondateur de l’entreprise qui nous livre les secrets de SPART pour gérer son stress et son temps de manière efficace.

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