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Les signes avant-coureurs du burn-out

On s’imagine que le burn-out surgit sans crier gare et qu’un bon matin le corps lâche sous l’emprise du stress, de l’anxiété et de la fatigue. En réalité, celui-ci survient très progressivement et se caractérise par des signes auxquels il faut prêter son attention. Des mesures peuvent être prises quand vous sentez la manifestation de celui-ci qui peuvent vous éviter d’y sombrer. Zoom sur certains symptômes auxquels vous devez être attentif.

Comment sortir d’une spirale négative

On se retrouve parfois happé par une spirale négative dont on ne semble pas pouvoir sortir. Une mauvaise nouvelle en entraîne une autre et on a beau faire le maximum d’efforts, rien ne semble ne pouvoir nous en extraire. Il est alors courant de subir et d’être envahi subrepticement par l’inertie et se sentir incapable de surmonter l’épreuve et de remonter la pente. Quelques réflexes pour vous en sortir.

Peut-on réussir quand on est geek et asocial ?

Vous avez des idées innovantes mais le relationnel n’est pas une évidence pour vous. Vos compétences vous permettent d’effectuer des missions qui sont difficiles d’accès au plus grand nombre et donc qui font que vous pouvez développer de nouveaux business mais les échanges avec les autres vous obligent à sortir de votre bulle et vous limitez au strict minimum les contacts. Et pourtant, vous êtes la perle rare recherchée. Il n’est jamais simple de définir un profil-type du bon entrepreneur. Il est nécessaire de mobiliser différentes qualités susceptibles de s’épanouir dans le monde du travail, mais aussi de tirer parti d’une idée forte. Pour réussir lorsqu’on est entrepreneur, est-il préférable de faire preuve d’ouverture d’esprit ou d’afficher au contraire un certain repli sur soi ?

Ne négligez pas votre sommeil

Il est courant de se lancer à fond quand on est entrepreneur et de ne pas négliger ses heures de travail jusqu’à réduire ses...

Eviter l’intoxication des informations

A la veille de la sortie de confinement, les informations sont nombreuses et pas toutes forcément très qualitatives. Vous avez sûrement l’impression de voir sans arrêt les mêmes informations en boucle et de perdre votre temps. Vous recevez moult notifications de votre boite email n’ayant pas plus d’intérêt les unes que les autres. Zoom sur ces réflexes pour éviter de vous retrouver intoxiqué par l’information.

Les signes qui montrent que vous pourriez être un serial entrepreneur

Dans la crise que nous traversons certains se découragent et se lamentent pendant que d’autres se demandent comment ils pourraient profiter de cette opportunité. Oui, opportunité ! C’est le moment d’inventer un nouveau business model qui fera un carton. Pour cela il faut c’est évident posséder l’âme d’un serial entrepreneur.

Prendre la parole en public en face à face ou par Visio : profitons de cette période pour nous former et nous entraîner

Quel que soit notre statut, rôle, fonction et situation, nous sommes tous amenés en cette situation inédite et brutale à intervenir à distance avec des outils comme ZOOM, Teams, Skype, Livestorm, Blackboard ou autres. Avec nos équipes en interne ou en télétravail, avec nos clients pour des échanges et négociations, ou encore avec nos partenaires ou notre écosystème, nous nous devons d’être impactants. 

Pourquoi être chef d’entreprise peut être ingrat ?

Être chef d’entreprise fait rêver plus d’un salarié. Pourtant, la fonction de dirigeants et notamment quand il s’agit d’entrepreneuriat se révèle très souvent loin d’être idyllique et représente souvent plus à un parcours du combattant qu’à une promenade de santé. Elle peut même s’avérer très ingrate dans certains cas et faire regretter à certains d’avoir pris la décision de créer leur entreprise, quand bien même l’enseignement serait riche. 

Les bonnes raisons d’arrêter le perfectionnisme

Si le perfectionnisme reste la qualité citée en entretien comme réponse à la question « quel défaut avez-vous ? » et peut même faire sourire les recruteurs, il peut représenter un véritable frein pour les entrepreneurs. Zoom sur les bonnes raisons de ne pas être perfectionniste obsessionnel lorsque vous êtes chez d’entreprise.

5 bonnes raisons de faire un bilan personnel avant de se lancer

La clef pour se lancer dans les péripéties entrepreneuriales est d’abord de se connaître soi-même et de cerner vos qualités qui permettront de mener à bien votre projet mais aussi de ne pas occulter vos faiblesses qui freineront votre réussite et peuvent devenir un véritable handicap. Il existe certaines faiblesses qui peuvent se trouver déjouées par la détermination mais il faut être capable de les endiguer dès qu’elles se montrent et avoir anticipé en amont une véritable stratégie. Alors le bilan personnel, une clef de la réussite ?

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