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Savoir dire « non » : ça s’apprend !

Peur de décevoir, crainte de l’autorité, peur de blesser, peur d’être jugé... Vous avez certainement tous affronté des situations où vous êtes incapables de dire « non ». Résulte de ce manque de courage un certain ressentiment envers ce collègue, ce manager vous ayant « forcé » à dire oui.

Mettez vos défauts au service de votre business !

Dans notre milieu professionnel, comme personnel, nous nous efforçons de gommer nos défauts ou de ne montrer que notre meilleur profil. Qui ne s’est pas creusé la tête pour trouver 3 défauts «avouables» voire attractifs à citer en entretien d’embauche ? Nous finissons par avoir tous les mêmes ! Et pourtant, dans nos business comme dans nos vies privées, c’est au cœur de nos défauts que se cache la part d’humanité dans laquelle les autres vont se reconnaître.

Les trois mandats : femme, mère, chef d’entreprise

Pour une mère chef d'entreprise, l'équilibre entre les trois mandats de femme, mère et chef d'entreprise représente un réel enjeu. Dans les faits, cet équilibre n'est pas a priori toujours vérifié sur le plan quantitatif mais bien souvent, compensé sur l'aspect qualitatif.

Le stress au travail : quels effets et comment y remédier ?

Le stress au travail apparaît quand une personne ressent un déséquilibre entre ce qu’on lui demande de faire dans le cadre professionnel et les ressources dont elle dispose pour y répondre. Les situations stressantes qui s’installent dans la durée ont un coût pour la santé des individus qui les subissent. Elles ont aussi un impact négatif sur l’entreprise comme le turnover, perte de qualité dans son travail ou encore démotivation. Des démarches pour éviter ces situations de stress sont à adopter et sont bénéfiques pour tout le monde.

8 principes pour préserver sa vie familiale quand on est entrepreneur

Avant d’être englouti par les tentacules de votre entreprise, mettez en place des principes qui vous conduiront à faire le bonheur de ce qui est le plus important : la famille et les amis.

3 étapes pour passer à l’action malgré la peur

D’après William Jennings Bryan, «Le meilleur moyen d’avoir confiance en soi est de faire ce qu’on a peur de faire ». Facile à dire, n’est-ce pas ? Mais comment passe-t-on à l’action ? Comment surmonter sa peur, son stress ?

Stop aux nuisances pour plus de réussite et de bonheur !

Petites ou grandes, les nuisances sont une espèce d’esclavage, des petites chaines, un encombrement spatial et psychologique qui vous freinent dans vos réalisations.

Concilier vie professionnelle et personnelle ou la quête du bonheur !

L’heure est au bien-être et les conditions actuelles de travail sont en ligne de mire. Les entreprises sont de plus en plus confrontées au surmenage, aux arrêts de travail, à l’absentéisme ou encore au manque de motivation des salariés.

Dirigeants d’entreprise : un look travaillé selon l’humeur ?

Nous le savons, l'apparence n'est pas qu'une histoire de mode. C'est un langage, un message. Cette réalité est à prendre en compte et d'autant plus primordiale au sein d'une entreprise que l'on dirige.

Comment le silence peut s’avérer une arme redoutable pour les managers ?

Si la parole est d’argent le silence est d’or, de nombreux proverbes et citations célèbres font l’éloge du silence. Pourtant mal vu et critiqué en société, le silence s’avère cependant une arme redoutable en entreprise. Associé à des qualités d’écoute et de persuasion, le silence peut avantager son interlocuteur. Mais quelle est alors cette force qui émane d’un silence bien placé dans une conversation ?

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