Gestion du temps et du stress

Déléguer c’est dégager du temps pour vos nouveaux projets ou tout simplement pour prendre du recul sur votre activité, voire pour vous concentrer sur les missions à plus forte value. Ce n’est pas avec une charge de travail trop intense que vous allez avoir le temps de développer votre entreprise. Oui mais comment faire ?

Certains réflexes seront particulièrement essentiels en 2023 car ils vous permettront de performer mais aussi de créer une atmosphère conviviale et dénuée de stress inutile. Zoom sur ceux qui nous trouvons les plus décisifs en 2023.

Les effets du stress en entreprise s’avèrent divers et variés. Ils peuvent varier selon le type d’angoisse et les personnes mais referment plusieurs points communs. Une diminution de la qualité de travail ou encore un impact sur la santé font partie des exemples de répercussions possibles. Connaître les conséquences d’une exposition prolongée au stress permet de se prémunir contre les risques. Mais alors, qu’elles sont-elles ?

Les résolutions professionnelles sont au cœur du bien-être du dirigeant et de ses collaborateurs. Focus sur quelques-unes d'entre elles que vous pourriez prendre.

Pour nombre de dirigeants, avec le télétravail, il n'y a plus la coupure radicale entre le privé et le professionnel. Ce changement dans la manière de vivre et de travailler demande d'instaurer une nouvelle organisation sans faille. Pour tout entrepreneur, les journées sont longues et le risque d’usure mentale bien réel. Le stress augmente avec l’accumulation de la charge de travail, et il est bien souvent nécessaire de parvenir à diminuer cette pression du résultat. Quels sont les bons conseils pour ne pas se surcharger mentalement au quotidien ?

Si on parle de bonnes résolutions pour la nouvelle année, force est de constater que rien ne vous empêche d’y réfléchir en amont. Celles-ci peuvent être encore plus fortes et représenter des décisions personnelles autant que professionnelles, la frontière n’étant parfois pas forcément stricte.

Une fois vos résolutions prises, vos objectifs déterminés et déclinés en tâches, cela ne fait pas tout ! Vous pouvez vite retomber dans vos travers et faire en sorte que vos changements deviennent de nouvelles habitudes qui ne seront pas mieux que les précédentes.

Vous vous apprêtez à partir en vacances et vous voulez que, cette fois-ci, elle ne soit pas interrompue par des coups de fils de vos collaborateurs qui vous appellent en désespoir de cause. Voici quelques éléments d’organisation qui vous permettront de réussir vos vacances.

Si certains créent leur société pour gagner plus d’argent, l’immense majorité des dirigeants sont en quête de sens. On parle de plus en plus de missions de l’entreprise, de valeurs ou encore de responsabilité sociétale des entreprises. Mais qu’en est-il exactement ?

Les dirigeants autant que certains salariés passent une grande partie de leur temps au travail. Ils peuvent ressentir le besoin de s’y sentir bien, comme à la maison, à l’aise, détendus et de ce fait plus impliqués, plus ouverts et plus communicants. Aujourd’hui les entreprises ont conscience qu’il faut améliorer les conditions de travail mais certaines restent encore assez frileuses.