Gestion du temps et du stress

Nous sommes dans une ère où les annonces et les réalités délétères s’accumulent : la guerre, la peur de manquer de produits essentiels, la peur de ne plus pouvoir se chauffer, la peur de vivre une catastrophe climatique et vous suggèrent de baisser les bras. Il arrive parfois que lorsque nous devons réaliser des tâches plus ou moins urgentes, que notre esprit soit envahi par un flot de pensées qui peuvent devenir très envahissantes au point que nous devenons incapables de faire quoi que ce soit de constructif. Impossible alors de s’en débarrasser surtout quand on réalise une tâche qui demande de faire appel à sa concentration et qu’elles viennent perturber notre travail. Zoom sur quelques petites clés pour éviter d’avoir ces pensées qui vous font perdre du temps et qui tournent en boucle dans notre esprit.

Que ce soit dans la création d’une entreprise, que ce soit dans le management d’une équipe, nombre de personnes se rassurent si elles ont la main et le contrôle sur tout. Elles ont du mal à faire confiance et ne croient pas dans le potentiel des autres et souvent elles ont peur de scier la branche sur laquelle elles étaient assises même si la position était inconfortable. Les dirigeants sont souvent la tête dans le guidon et n’ont le temps que de se consacrer à des tâches opérationnelles. Problème : la société dépend d’eux et ils ne peuvent plus s’absenter, même pour prendre des vacances. Voici quelques conseils pour éviter que votre société ne dépende plus de vous.

Avoir toujours l’air débordé, être sans cesse la tête dans le guidon est loin d’être le reflet d’un excellent management. Même si ce genre de vie vous valorise aux yeux de quelques-uns, il est souvent bien au contraire jugé comme une incompétence à s’organiser ou à déléguer et à reconnaître les capacités des autres. Si après une période de rush, les forces semblent nous quitter, une bonne pratique consiste à maintenir l’effort encore quelques temps. Prendre de l’avance n’est pas seulement un luxe ! Il existe de nombreuses raisons pour ne pas se laisser aller à la procrastination. Certaines peuvent paraître évidentes, d’autres peuvent susciter la réflexion.

Travailler n’est pas forcément signe de torture. Vous pouvez largement lier amusement et travail et faire de votre journée de labeur un moment de plaisir. Pour cela, il vous suffit de suivre une des méthodes de travail suivantes.

Le bien-être des salariés est au centre de toutes les attentions. Il l'est devenu pour la raison principale que des employés à qui l'on propose des conditions plus agréables n'hésitent pas à s'impliquer. Améliorer vos conditions de travail ainsi que celles des salariés devrait représenter un objectif commun à tout entrepreneur. Gain de temps, d’espace ou d’efficacité représentent les premiers gains des équipements souvent recherchés. Voici pour vous une liste d’outils qui vont vous faciliter la vie au travail. 

Vous vous sentez stressé et vous avez du mal à vous concentrer au travail. Les urgences se cumulent et vous ne savez plus où donner de la tête. Il existe des techniques et astuces utilisées par les dirigeants pour diminuer leur stress et ne pas se laisser submerger. En voici quelques-unes.

L'une ne va pas sans l'autre ! La vie professionnelle et la vie personnelle sont les deux faces d'une même pièce. Vous ! Pour ne pas vivre l'enfer, il va falloir les harmoniser et non pas sacrifier l'une aux dépens de l'autre et apprendre à les distinguer. Votre métier vous prend énormément de temps. À côté de celui-ci, vous devez rester frais et disponible pour votre famille et vos proches. Concilier les deux peut vite s’apparenter à une mission impossible. Voici donc quelques conseils pour allier vie professionnelle et vie privée.

Juillet 2022,  déjà et vous vous laissez guider par le temps sans prendre de  résolutions  ? Pourtant, les résolutions  semblent les incontournables pour un dirigeant ou un manager. Cependant, ceux-ci doivent prendre leur source dans le bon sens car si nous ne les tenons pas, ils deviendront un boulet et seront une source de dénigrement à notre égard.

S'il était facile de ne prendre que des bonnes habitudes, nous ne ferions pas cet article. Prendre de bonnes habitudes requiert de les maîtriser parfois avec des outils, parfois avec des méthodes mais parfois aussi en puisant dans l'expérience d'autres entrepreneurs. Focus sur quelques idées.

Procrastiner ce n’est guère un mot à la mode. C’est la lutte permanente pour lutter contre la force d’inertie inhérente à tout être humain. Or la procrastination a des conséquences néfastes dans les relations avec les autres car elle met la personne d’être en permanence en retard et donc sous le jugement et le regard des autres