Santé et bien-être

Dans le contexte actuel, qui a bouleversé les habitudes de travail et les relations humaines, les managers et dirigeants communiquent de plus en plus par le biais des outils virtuels. Difficile donc d’exprimer des sentiments et particulièrement celui de la reconnaissance.

S’il y a plus de 20 ans, les entreprises de la Silicon Valley ont montré ce qu'elles étaient capables de mettre en place en termes de mobilier avec des éléments comme les babyfoots, force est de constater que les entreprises sont désormais dans une nouvelle ère et qu’il s’agit d’aller au-delà de l’aspect « bling bling » avec des valeurs telles que la bienveillance et la générosité.

Travailler avec une musique entraînante dans les oreilles est souvent considéré comme stimulant par les salariés et même les dirigeants. Certains n’hésitent pas à brancher leurs casques sitôt arrivés au boulot pour se couper des distractions ou tout simplement par envie d’écouter des airs qui les mettent de bonne humeur. Le risque de déperdition en termes de concentration et de productivité reste à prendre en compte pour ne pas que l'isolement sonore rime avec distraction. Zoom sur les avantages et inconvénients de la pratique

Les uniformes et le dress code sont employés par beaucoup d’entreprises, qui cherchent à travers eux, à véhiculer leurs valeurs et leur culture face au client. Si certains sont très conformistes, d’autre sont plus souples, et l’image qu’ils renvoient à leurs consommateurs n’est pas toujours celle souhaitée. Retour sur ces codes vestimentaires prisés par leur entreprise et sur leur évolution.

Écraser sa dernière cigarette ? Pour tous les fumeurs, ce geste décidé implique un véritable parcours du combattant. Le sevrage tabagique nécessite une bonne dose de volonté et s’accompagne de symptômes inconfortables tels que des maux de tête, des sautes d’humeur, l’insomnie, la faim... La cigarette électronique constitue une alternative de plus en plus populaire aux substituts nicotiniques pour arrêter de fumer. En effet, elle permet de faire une transition douce jusqu’à l’arrêt définitif du tabac.

Les confinements successifs ont conduit les français à vouloir aménager leur domicile pour le rendre plus confortable et plus adapté au télétravail. Ils ont pris conscience que pour harmoniser vie familiale et vie professionnelle, il fallait apporter des améliorations tant sur le plan esthétique que du confort. Focus sur cette nouvelle manière de vivre qui va devenir sans nul doute pérenne pour bon nombre de français.

La pause café constitue une obligation pour les employeurs. Bien que certains la considèrent comme une perte de temps et d’argent, elle peut se révéler un excellent facteur de performance !

Après un long week-end de détente, le lundi matin est toujours redoutable pour nombre d'entre nous. Voici des conseils pour que votre semaine commence bien.

Nutri-Score désigne un logo basé sur une échelle de 5 couleurs qui vont du vert à l’orange foncé, associé à des lettres allant de A à E. Grâce à ce système, il optimise la compréhension du consommateur sur la qualité nutritionnelle simplifiée. Il est complémentaire à la déclaration nutritionnelle obligatoire fixé par la réglementation européenne. Qu’en est-il aujourd’hui ?

Stress, fatigue, surmenage, le monde de l’entreprise et la vie quotidienne affectent négativement chaque personne. Faire attention à sa santé et s’accorder de temps en temps un repos bien mérité font ainsi partie des impératifs afin de conserver une productivité optimale. Quels sont alors les moyens de préserver sa santé et comment concilier idéalement vie privée et vie professionnelle ?