Gestion du temps et du stress

À la fin de la semaine, tout le monde se réjouit de l’arrivée du week-end. Il s’agit parfois d’un véritable soulagement pour les salariés comme pour le dirigeant. Pour ne pas générer des angoisses durant ce temps de repos tant attendu, bien terminer sa semaine fait partie des incontournables. Cette pause aide à décrocher, pourquoi ne pas se détendre avec les collaborateurs ou des amis à la fin de semaine pour bien commencer ou pour préparer le week-end. Quelques idées.

Le travail de nuit est contre-nature. Il génère des effets néfastes sur la santé du salarié. Parmi ces conséquences les plus fréquentes, on retrouve la fatigue chronique, le stress et la perturbation du rythme biologique. Ces quelques conseils permettent au travailleur de nuit de survivre à un manque de sommeil.

Il n’est pas rare d’entendre des collaborateurs s’esclaffer : « au lieu de se plaindre, il ferait mieux de déléguer, il ne fait confiance à personne ». Donner l’impression constante d’être débordé et d’être celui qui doit tout faire parce que personne ne fait mieux que lui est un comportement délétère. Si votre objectif est de rester une entreprise qui se cantonnera à rester une petite entreprise, ce genre d’attitude peut être possible mais l’ambiance qui se dégagera de votre entreprise ne conduira pas vos collaborateurs à espérer un avenir prometteur et donc petit à petit mettra à mal leur implication. Déléguer c’est gagner !

Comment faire pour connaître les tâches qui doivent être réalisées dans la journée ? Comment définir le moment opportun pour réaliser ces quelques tâches et ces activités indispensables au bon fonctionnement de l’entreprise ?

Les phases de création et de développement d’une entreprise sont particulièrement exigeantes au plan de l’investissement personnel. Inévitablement les nombreuses heures passées au bureau parfois même le week-end pèsent sur le couple. Votre compagnon/compagne ne comprend pas ces horaires et vous le fait remarquer. Quelques conseils pour vous aider à franchir ces périodes difficiles.

En tant que chef d’entreprise, le travail est parfois si prenant que nous n’avons plus beaucoup de temps à consacrer à nos hobbies, notre famille et nos amis. Saviez-vous qu’il était possible de gagner une heure par jour par des gestes simples. Avec les astuces suivantes, vous pourriez facilement y arriver. Vous allez rapidement comprendre que travailler mieux, c’est travailler moins, et que tout dépend de votre organisation ! Voici les conseils qui vous permettront de gagner quelques précieuses minutes par jour.

Pourquoi tant d’hommes (et de plus en plus de femmes) managers et dirigeants d’entreprise voient le stress comme une chose normale et même nécessaire sans se rendre compte du danger qu’il représente s’il n’est pas maîtrisé ? 

Lorsque l’on entreprend, une chose est sûre : rien ne se passe jamais comme prévu. Par nature, vous aurez toujours des éléments qui échappent à votre contrôle et qui vous arrivent. Savoir gérer les imprévus demeure un impondérable lorsque l’on crée ou dirige une entreprise. Zoom sur quelques bonnes pratiques pour mieux les prendre en compte. 

Se déconnecter, devenu impossible. Le Smartphone ne connaît pas les horaires de travail traditionnels et ses utilisateurs non plus. Pendant le confinement, tous les verrous ont sauté sous les prétextes culpabilisateurs et un développement de la peur du lendemain et de la catastrophe économique.

L'attitude positive est un moyen exceptionnel de réussir son entreprise. Cet art de vivre permet de retourner les soucis, contraintes et contretemps en autant de défis, ou de challenges à relever, tout en profitant des succès à leur juste valeur.