Gestion du temps et du stress

Les dirigeants d'entreprises croulent chaque jour sous de nombreuses responsabilités et de tâches à accomplir. Afin de gérer au mieux leur start-up, les dirigeants ont besoin d'une organisation sans faille. Mais comment faire lorsque toutes les décisions dépendent de vous ?

Il n’est pas rare d’avoir l’impression après une journée de travail d’avoir l’impression de n’avoir pas fait grand-chose et d’avoir gaspillé votre temps et votre énergie. Combien de fois avez-vous eu l’impression de passer plusieurs jours successifs sans rien faire ? Avez-vous l’impression d’être dans un cercle vicieux de procrastination ? C’est le moment d’identifier et corriger les comportements qui nuisent à la productivité dans votre entreprise.

Etre entrepreneur, c’est avoir toujours beaucoup de choses en tête, avec le risque de se laisser écraser par la masse de travail ou de perdre de vue la réalisation de certaines tâches. Etablir une « To Do list » constitue une habitude idéale pour les chefs d’entreprise : elle permet de mettre au clair ses pensées tout en établissant un programme précis de petites actions à accomplir. Quelles sont les raisons qui font de la To Do list un allié précieux au quotidien ?

Les salles de sport se multiplient, les associations sportives ne désemplissent pas, les sports sont si divers qu’ils peuvent correspondre à chaque personne : natation, tir à l’arc, football, volley Ball, rugby (nous sommes au cœur de la coupe du monde au Japon) ... Pourtant nombreux sont ceux qui paient une adhésion à un club et au bout de quelques séances se laissent envahir par les obligations professionnelles ou d’autres prétextes plus fallacieux. Or, le sport recèle des trésors inépuisables.

Pour gagner un maximum de temps, certaines pratiques peuvent vous aider. Voici quelques-unes d’entre elles pratiquées par nombre de dirigeants qui souhaitent optimiser leurs heures de travail.

Une journée de travail ne semble pas suffisante pour effectuer votre tâche. Pour rattraper, vous travaillez souvent tard. Le temps est une chose très importante, que vous devez savoir gérer pour mieux réussir en tant que dirigeant. Voici quelques conseils pour mieux vous organiser.

Depuis la pandémie, la relation entre vie professionnelle et personnelle s’est profondément transformée dans bon nombre d’activités. Désormais la frontière est loin d’être tracée car la séparation travail-maison a été remise en cause par les nouvelles habitudes de travail.

La plupart des entrepreneurs, obnubilée par leur travail, oublient de prendre soin de leur santé. Pourtant, la santé du dirigeant est un capital qu’il faut préserver. Quelques conseils.

Déjà la fin d’année 20121 est là et la nouvelle année qui s’approche à grands pas ne vous laisse aucun répit. Source d’espoir pour soi, pour les autres et pour l’environnement, cette période marque pour vous le temps d’un bilan sans concession mais aussi le signe d’un renouveau et d’une avancée prometteuse de vos projets.

Le lundi approche à grands pas et, avec lui, une nouvelle semaine qui s’annonce riche en émotions (et en charge de travail). Une journée qui peut s’avérer difficile lorsqu’on n’y est pas suffisamment préparé. Pour éviter que celle-ci ne devienne un obstacle insurmontable à franchir, voici quelques astuces pour bien démarrer votre semaine.