Gestion du temps et du stress

Lorsque l’on crée son entreprise, on entend souvent parler des instants qu’il faut garder pour soi pour se ressourcer. La notion de marathon plus que de sprint devient une évidence si l’on veut tenir sur le temps. Pourtant, la distinction entre les deux reste très difficile à préserver.

On a tous connu quelqu’un dans notre vie qui a parfaitement réussi sans être travailleur pour autant. C’est cette personne qui a toujours fait le juste nécessaire et qui a réussi la prouesse de passer l’intégralité de sa scolarité avec des notes flottant de quelques dixièmes au-dessus de la moyenne. Chaque année tout le monde pensait « cette fois, c’est fini, il avait juste 10 l’année dernière il ne pourra pas nous refaire le coup cette année ». Et pourtant si, il réussissait tous les ans à s’adapter à la difficulté sans trop en faire…

Assurer la création et la croissance d’une entreprise exige un investissement personnel très important. Concrétisation d’une passion, d’un projet de vie, d’un rêve, le processus de création est particulièrement prenant. Grande est la tentation d’additionner les heures de travail pour progresser à marche forcée. Est-ce la bonne solution ? Pas si sûr ! Focus sur un piège qui guette tous les entrepreneurs et qui peut signer la fin de l’aventure.

Se réveiller motivé chaque matin, alors que lorsque vous ouvrez les yeux des images peu réjouissantes vous viennent à l’esprit, n’est pas si facile. Celles-ci vous rappellent ce que vous allez devoir affronter dans la journée et une seule envie vous tenaille celle de rester sous la couette. Si vous êtes familier avec les success stories, vous savez pertinemment que la motivation est l’élément principal de la réussite. 

Bien au-delà d’une simple crise passagère, le monde est entré dans un processus de profondes mutations. Cette nouvelle donne repose sur la notion de performance globale, dans laquelle la dimension sociale va s’imposer progressivement dans la stratégie des entreprises et de leur croissance à long terme en tant qu’élément différenciant.

L’entrepreneuriat cause du tort au couple. Ce préjugé s’est largement répandu dans l’inconscient collectif. Il faut dire que le rythme de vie effréné et les nombreuses responsabilités de l’entrepreneur ne laissent parfois pas la place à une relation amoureuse stable et paisible. Mais ce constat s’applique-t-il vraiment pour tous les couples dont l’un des membres devient créateur d’entreprise ? Explications.

Il existe de nombreuses méthodes pour déstresser utilisées par les dirigeants d’entreprises afin de calmer leurs angoisses, leur impatience et parfois même leur colère… Certains vont dessiner ou plus exactement crayonner des dessins qui, s’ils étaient analysés, révèleraient leurs secrets. A force de stylos mâchouillés et dont le clic retentit, il paraitrait même qu’une association de stylos aurait vu le jour pour arrêter le martyr. Voici quelques méthodes qui permettent de vous déstresser, de vous évader et d’acquérir un peu de sérénité …

De nombreux salariés et dirigeants ont profité de la période allant du 24 décembre (parfois 27) au début janvier pour prendre des congés bien mérités. Vous avez sûrement pris de bonnes résolutions et certaines concernent votre travail. Voici comment bien débuter cette année.

Toutes les heures, les mauvaises nouvelles pleuvent et les articles de presse prédisent un avenir sombre. Avec le coronavirus, les fermetures  et confinements comme épée de Damoclès, avec la crise de l’énergie, les catastrophes climatiques, l'inflation et la guerre à nos portes, difficile de garder le moral au beau fixe. Quelles sont donc les astuces pour rester motivé ?

L'information est à notre portée de clics et nous sommes tentés par les dernières nouvelles et même à les lire en boucle. Certains médias s'étant spécialisés dans le fait de donner toutes les heures les mêmes informations, nous finissons par devenir prisonniers de l'information et du scoop. Bien évidemment, les confinements nous limitant à notre foyer nous ont conduits à leur  consacrer  beaucoup de temps et nous ont rendus en quelque sorte addicts.