L'importance de la pratique du sport, particulièrement en tant qu'entrepreneur

L'équipe Dynamique Entrepreneuriale    22/01/16    0
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Qu'il s'agisse d'un sport collectif, d'un sport de raquette ou d'une simple activité à pratiquer chez soi pour entretenir sa forme et sa ligne, il est primordial de s'entretenir jour après jour pour garder une forme idéale. Pour les chefs d'entreprise, la pratique d’une activité physique est d'autant plus importante qu'elle est un moyen parfait pour garder un état d'esprit optimal, une motivation et une forme physique au top pour affronter tous les obstacles inhérents à la gestion courante d'une entreprise quelle qu'elle soit.

Un moyen de décompresser

Avant toutes les autres raisons, la pratique d'un sport ou d'une activité sportive offre un moyen idéal à un chef d'entreprise ou un cadre dirigeant de décompresser. Jogging, cyclisme, sports collectifs comme le handball ou le football voire même le rugby, le sport sous toutes ses formes permet d'entrer dans un nouvel univers, de revêtir de nouvelles valeurs qui ne seraient pas nécessairement celles que l'on porte dans notre entreprise et dans la vie de tous les jours. Le sport est une porte ouverte sur la décompression, un outil pour oublier tous les soucis du quotidien et revenir encore plus fort. Cette information n'est absolument pas un secret : tous les grands chefs d'entreprise se sont pris de passion pour une activité particulière, même chose pour les hommes politiques, à l'image de François Fillon, grand amateur de sports automobiles, qui confiait récemment dans un journal national que ce sport était le seul moyen pour lui d'oublier les tracas de sa vie politique.

Un moyen d'améliorer sa vie professionnelle

Le sport permet d'améliorer des qualités personnelles qui trouveront également une répercussion dans la vie professionnelle. Motivation, goût pour le travail collectif, esprit de groupe, volonté d'aller de l'avant et de relever des challenges ... Les avantages de la pratique d'un sport sont nombreux, divers et variés et ils démontrent parfaitement que le chef d'entreprise se doit de s'investir sur un terrain de sport pour mieux relever les défis qui se posent sur les terrains professionnels.

En forme dans sa tête et dans son corps

Dernier point, peut-être le plus évident : le sport permet de rester en forme dans sa tête, mais c'est également le meilleur moyen de rester en forme dans son corps. Résistance au stress, meilleure qualité du sommeil, facilité pour lutter contre les problèmes qui se posent dans l'esprit, contre tous les petits tracas du quotidien ... Le sport permet également tout cela !

Alors, qu'attendez-vous pour vous acheter une tenue de sport et profiter de tous ces bénéfices qui, à n'en pas douter, vous aideront grandement dans l'amélioration de votre vie professionnelle ?

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d Vidéo
14 novembre 2014 6
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